ダイエット＆ヘルシーメニュー vol.1
どうも、です。
今夜はダイエット＆ヘルシーメニュー！
という事で、vol.1
（今後、シリーズ化を狙っています笑）
それでは早速、我が家の晩御飯を。
走らない日は、野菜を中心に！という事で、今夜はサラダのみです。
こちら、
所謂『映え』を狙ってみたんですが、いかがでしょうか…
食べてる最中に撮影するもんじゃないっすネ。
今夜のサラダレシピは！
レタス、にんじん、ホワイトマッシュルーム、りんご、生ハム、そしてブルーチーズ♩
という、シンプルでありつつも、それぞれの食材の組み合わせによるアクセント、歯ごたえを楽しめる！
なおかつ食べ応えある１品でございます！
が、しかしビールが進む訳です…
３万円の服を買う前に、３キロ痩せる！！
本日の体脂肪率18.7パーセント！
