土と潮風。 soil-seawind.

30代後半サラリーマンの雑ブログ。初心者ランニング、ダイエットを中心に。

2019-08-18から1日間の記事一覧

お盆ラストラン。5キロ記録更新!!もう身体もシューズもボロボロ…

このお盆休みは、 ここぞとばかりに9連休をゲットした!! とは言え、 県外に行く事も無く、奥さんは仕事。 娘は保育園。 結果、走る時間を多く取れたのだ。 しかし、 連日の猛暑と台風も発生したりで、思ってたよりは 走りきれなかったのだが、 なんとか9…

台風一過の灼熱地獄。

台風一過の灼熱地獄。 天気予報ではAMの最高気温33℃。 という事で、早めのランスタート!! 走り始めは薄雲がかかり、尚且つ台風が残した横風が絶妙に気持ちいい!! とは言え風向きはアゲインスト。 スピードなんて意識せず、ゆっくりのんびり10㎞を目…