土と潮風。 soil-seawind.

30代後半サラリーマンの雑ブログ。初心者ランニング、ダイエットを中心に。

2019-07-17から1日間の記事一覧

ランニング初心者。2019年半年経過…けん怠期感か。

社畜モードで全く走れなかった6月。 恥ずかしながらも、月間総距離30.5キロ。 平日の5キロ×4日。 週末10キロ×1日。。。 なんとも根気のない1か月と終わった。 購読させてもらってる諸先輩ランナーたちの1日のランニング距離以下かも… しかも、 10…